2月16日よるクラス

2018年02月16日

よるクラスのレッスンおつかれさまでした
デトックス効果を期待して、ハードに頑張りましたね！！汗をいっぱいかけたかな？

頸のストレッチもやりました。みんなリラックスした表情でしたね～(*^-^*)ふぅぅ～っというため息も聞こえて、気持ちよさそう。踊る前の緊張ほぐしに役立ててね♪それから、お仕事中のリフレッシュにも♬

課題曲も少し進みました。よく出てくる振付は特に、たくさん繰り返してコツをつかんでいきましょう！“忘れない”ようにね〜！

次回は3月2日(金)です♪