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『 筋トレ 』の検索結果 ( 1件 )
5月10日あさクラス
あさクラスレッスンお疲れさまでした♪ 踊る時にたくさん使いたい箇所の筋トレ、効きましたね〜(*^_^*)踊っている時に無意識に働くようになるといいですね♪課題曲も一通り通せたので、次回からは踊り込みです!!
[2019年05月10日]
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