西東京市フラダンス教室＊優雅なマネアフラを少人数&アットホームに楽しく学べる、フラ・ハレキパのホームページ♪

手話のように歌の物語を手で表現するフラダンス♪
心地良いハワイアンミュージックに癒されながら、座って楽しく踊ってみませんか♬

座っていても全身を動かすので、
健康効果・脳トレ・肩周りのほぐしにも効果的ですよ！



実はフラダンスやってみたかったけど、いきなりスカートを履くのは自信がない
…
運動したいけど、ただの体操はつまらないな
…
ダンスは好きだけど、初めからステップを踏んで踊れるかしら
…

などなど、座って踊ってみたい理由は人それぞれ！
どなたでもお気軽にお越しください♪
（ただし、事前にお申し込みが必要です）

＊＊＊開催風景＊＊＊





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いすに座ってフラダンスの会

日時

毎月第2・第4木曜日　10:00~10:40

場所

どんぐり

持ち物

・動きやすい服装
・水分補給の飲み物
・タオル

参加費

1回　500円（当日現金にて、釣り銭のないようにお願いいたします）

対象

立って踊るのが困難な方も、そうでない方も、老若男女大歓迎！
日頃の運動不足解消に、肩凝り予防にもお勧めです⭐︎

お申し込み方法

こちらからお問い合わせくださいいすに座ってフラダンスの会お申し込み
または　✉︎hulahalekipa@gmail.com（実花・みか）までお願いいたします


※距離をとる・換気をするなど感染症対策をしながら行います。当日風邪などの症状がある場合はご参加を見合わせてくださいますようお願いいたします。
※今後の状況によっては、開催を見合わせる場合もございます。ご了承ください。