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『 レッスン 』の検索結果 ( 50件 )
2月7日金曜よるクラス
新しい課題曲に入りました。長めのイントロを色んなアレンジで踊っていたらなぜか大爆笑!!おかげでいい笑顔でレッスンを終えることが出来ました。 呼吸に合わせたハンドモーションの練習、おうちフラでもウォーミングアップに是非取り入れ・・・ [2020年02月07日]
2月7日こどもクラス・クプクプ
クプクプちゃんたち、きょうは"たいけんレッスン"のおともだちといっしょにあそんだりおどったり♪いつもよりちょっぴり"せんぱい"っぽかったよ!レッスンをたくさんがんばったので、ミニミニはっぴょうかいもみ〜んないっしょにできました [B・・・ [2020年02月07日]
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水曜クラス*体験レッスン受付中
フラ・ハレキパでは、優雅なマネアスタイルフラを基礎からじっくり楽しくレッスンしています。 水曜クラスは現在空きがありますので、体験レッスンに特にお勧めです♪ 場所も、一番駅近!! ・・・ [2020年01月22日]
1月10日金曜よるクラス
金曜よるクラスレッスンお疲れさまでした♪ 「お正月明けだからゆったりレッスン」って思っていたのは私だけで運動不足や食べ&飲み過ぎの人ゼロの素敵なよるクラスさんでした✨昨年の課題曲の復習もバッチリ 2020年初レッスンは普段とちょっぴ・・・ [2020年01月10日]
1月10日こどもクラス・クプクプ
クプクプちゃんたち、2020ねんさいしょのレッスンもげんきいっぱい(*^_^*)「むずかしい〜」っていってたふりつけも、たくさんれんしゅうしたら、いいかんじになったね♪おさかなたくさんやってみてね [2020年01月10日]
12月20日金曜よるクラス
金曜よるクラスレッスンお疲れさまでした♪ 2019年ラストレッスンに勢ぞろいできて、本当に嬉しかった〜普段お仕事終わりなどでとっても忙しいこのクラス、それでも1年2年…と続けるうちに、どんどん磨かれていく素敵な皆さんとレッスンするの・・・ [2019年12月21日]
12月20日あさクラス
あさクラスレッスンお疲れさまでした♪ じっくり踊り込んで、2019年のレッスンを締めくくることが出来ましたね♪ステップの踏み方に変化を感じて私も嬉しい!2020年も楽しく進化していきましょう♪ 新年体験レッスン受付中[BUTTON:#c71585]あ・・・ [2019年12月21日]
12月17日火曜よるクラス
火曜よるクラスレッスンお疲れさまでした♪ 早くも今年最後のレッスンでした!一曲通せた課題曲は、目線に気をつけたら見違えました〜✨✨2020年も楽しく踊りましょう♪ [BUTTON:#8b4513]火曜よるクラス[/BUTTON] [2019年12月18日]
11月13日水曜クラス
水曜クラスレッスンお疲れさまでした♪ 体験の方をお迎えし、よりゆっくりじっくりレッスンでした(*^_^*)いつも行うウォーミングアップの動きも、初めての方がいることでより基本がしっかり見えてきます!どちらにとっても良いことですね♪ ・・・ [2019年11月13日]
10月18日こどもクラス・クプクプ
クプクプちゃんたち、つぎのレッスンも1きょく"おてほんなし"でおどれるように、いっぱいいっぱいれんしゅうしようね♪しんけんにおどるみんなのおかおは、キラッキラでした [2019年10月20日]
9月24日火曜よるクラス
火曜よるクラスお疲れさまでした♪ ハレキパ歴2ヶ月程の生徒のお一人。マネアスタイルに慣れるのはまだ難しくても、レッスンの日は楽しくて、身体をいっぱい使って踊ると夜もぐっすり眠れるそう♡嬉しくなっちゃいますね〜(*^_^*)楽しい時間を・・・ [2019年09月24日]
9月20日金曜よるクラス
よるクラスレッスンお疲れさまでした♪ フラを踊る前の姿勢について、めちゃめちゃ良い質問があったので、それぞれ色々理解が広がりましたね♪こういう時間が、実は大切♡これからも丁寧に、そして踊りや身体の動きの奥深さを面白がりながら、じ・・・ [2019年09月20日]
8月23日こどもクラス・クプクプ
クプクプちゃんたち、ひさしぶりのレッスンでした!うたっているときも、おどっているときも、とってもいっしょうけんめいなみんなの"め"すてきだったよ✨ かいがらはやさしくもちましょう♪ [2019年08月23日]
7月26日あさクラス
あさクラスお疲れさまでした♪ 新・課題曲は耳馴染みも良く、振付もスムーズに踊ることが出来ましたね!来週もレッスン有りなので、一週間ららら〜んと楽しくおうちフラしてください。キーワードは"足の置き場"かな♪ [2019年07月26日]
6月19日水曜クラス
水曜クラスレッスンお疲れさまでした♪ 課題曲も一区切り、ミニミニ発表会をやってみました。それぞれに気付くことがあると思います!次回からのレッスンに活かしていってくださいね♪ [2019年06月19日]
5月24日クプクプクラス
クプクプちゃんたち、きょうもたのしくおどれました♪ いまは"て"だけのきょくも、とってもていねいにおどっていました らいしゅうもレッスンですよ〜! [2019年05月24日]
4月26日クプクプクラス
クプクプちゃんたち、きょうもワイワイたのしくおどれました♪ しゅくだいをたくさんおぼえてきてくれました!つぎのレッスンまでながいけど、おうちでもたくさんおどってきてね〜(*^_^*) [2019年04月27日]
4月26日ひるクラス
ひるクラスレッスンお疲れさまでした♪ 春休みの関係で、約一ヶ月振りのレッスンの人も!昔から♬逢えない時間が〜愛育てるのさ〜♪と歌われているように、レッスンとレッスンの間が、踊り方を育てるチャンス☆おうちフラが活きて、楽しく踊れま・・・ [2019年04月27日]
4月12日クプクプクラス
はじまりました!こどもクラス・クプクプ第1回レッスン♪ 4つのステップをおどってみました!おぼえてきてね(*^◯^*) みんなすてきにまわってました! つぎのレッスンもたのしみましょうね♪ [2019年04月15日]
3月27日水曜クラス
水曜クラスのレッスンお疲れさまでした♪ フラには色々なステップがありますね。ステップを丁寧に踏みながら、ハンドモーションも美しく、そして余裕のある素敵な表情で…なんて、目標はとってもたくさんありますが、まずはひとつずつ、小さな・・・ [2019年03月28日]
3月8日ひるクラス
ひるクラスレッスンお疲れさまでした♪ フラを踊る時の腰の動きについてすごく良い質問があったので、とっても濃いレッスンと成りました〜(*^_^*)今回の課題曲にもたくさん出てくるポイントなので、一石二鳥でしたね♪ [2019年03月09日]
2月19日火曜よるクラス
火曜よるクラスのレッスンお疲れさまでした♪ 前回のレッスンから今日までのおうちフラでの頑張りがよく分かる、今日のレッスンでした♪何度も何度も踊ると、ちょっと迷うこともあるけど、それでも続けるときっと前に進めます(*^_^*) [2019年02月19日]
2月15日金曜よるクラス
金曜よるクラスのレッスンお疲れさまでした♪ とても出席率の良いよるクラスの皆さん(^o^)やる気に溢れていて素敵です✨✨今日初めましてのステップも、繰り返し練習して身体に馴染ませて行きましょう♪ [2019年02月15日]
2月13日水曜クラス
水曜クラスのレッスンお疲れさまでした♪ 「フラを習ってこうなりたい!」「こんな曲をこんな風に踊ってみたい!」という目標が明確な人ばかりの水曜クラスさん、とっても素敵です✨ マネアスタイルフラはただ振付を覚えれば踊れる訳じゃない・・・ [2019年02月13日]
*3月・4月のレッスン予定*
*フラ・ハレキパの皆さんへ* いつも楽しく爽やかにレッスンに参加してくださりありがとうございます♡ 3月・4月はレッスンのサイクルが普段とちょっと違います。 カレンダーでご確認の上、お間違いのないようにお越しください。 レッス・・・ [2019年02月10日]
2月5日火曜よるクラス
火曜よるレッスンお疲れさまでした♪ 今回の課題曲、最後まで踊れるようになったらどんなに嬉しいだろうね〜(*^_^*)と想像しながら、たくさん練習しましたね♪難しいポイントがいっぱいあるけど、その分出来たら嬉しさ倍増!!その日を夢見て頑・・・ [2019年02月05日]
スタジオフィート
1月30日水曜クラス
レッスンお疲れさまでした♪ 笑いあり、ちょっぴり涙ありの、ひときわ賑やかな今日のレッスン(*^o^*)生徒のお一人お一人が、楽しく笑顔で過ごせることが、本当に嬉しくて素敵なことだなぁ♡一期一会の・・・ [2019年01月30日]
1月25日ひるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 盛り沢山の内容でしたが、昨年末までやっていた課題曲の復習もできましたね♪1ヶ月以上経ったのに、覚えが良かったですよ(*^◯^*)踊り続けることで洗練されていくと良いな〜と思います。 次回は2月!楽しみです♪ [2019年01月25日]
1月25日あさクラス
レッスンお疲れさまでした♪ とても寒い朝でしたね。ゆるゆるの動きで、凍える手足を目覚めさせることから始めました♪ステップを踏む時の踏みしめる感じを意識してベーシック練習、そして課題曲も進み、復習のおうちフラもやり易くなりました・・・ [2019年01月25日]
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1月22日火曜よるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 外はすごく寒かったけど、踊ればポカポカ帰り道も暖かさ、持続してたかな? 火曜よるクラスは下宿地区会館1Fのホールでレッスンしています♪ こんな感じ↓ 前半・・・ [2019年01月23日]
1月18日金曜よるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 新しい課題曲、ハードでしたね(^_^;)しっかりとしたダウンやアップができると、とっても素敵で楽しいので、ちょっとずつチャレンジしてみてください♪ただし、無理は禁物ですよ(*^◯^*) 次回は2月1日!たくさん復・・・ [2019年01月18日]
1月11日ひるクラス
今年の初レッスンお疲れさまでした♪ 久しぶりの腹筋をやりましたね。ゆっくりだけどなかなかハード(^-^;でも、マネアスタイルフラを美しく踊るためには欠かせないインナーマッスルのトレーニングです(*^-^*)おうちでもぜひ取り入れてみてくだ・・・ [2019年01月11日]
12月21日ひるクラス
今年最後のレッスンお疲れさまでした♪ 入って間もない生徒もいましたが、みんなでミニミニ発表会できました!普段と違う向きで踊るだけでも、緊張しちゃったり、振りが飛んじゃったりしがちですが、今日のひるクラスさん、堂々としていて素敵・・・ [2018年12月23日]
12月18日火曜よるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ いや〜たくさん踊りましたね(*^_^*)振付もだいぶ覚えてきたのでは??次は踊り方に磨きをかけていきましょう♪地区会館の鏡、1枚増えました♪なんと、寄付してくださった方がいたようです。ありがたいですね(*^_^*) ・・・ [2018年12月18日]
12月14日ひるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ お休みの方もいて、いつもよりさらにじっくりのんびりレッスン。こちらも踊りこみを細かいことに気を付けてたくさん出来ました。それからおさらい曲も何曲か踊ってみましたね♪来週も楽しく踊りましょう♬ [2018年12月14日]
12月14日あさクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 課題曲の振付が一段落しているので、たくさん踊りこみができました♪「ここ!」っていうポイントに気を付けながら踊る大切さや楽しさ!!これからもたくさん感じていきましょう♪ 次回は今年最後のレッスン☆12月2・・・ [2018年12月14日]
12月11日火曜よるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 外はとっっっても寒かったけど、たくさん踊ってあったまることができましたね♪今日は最近やっていなかった骨盤の動きの確認もしました。"基礎からじっくり"を楽しんでいるよるクラスさん、素敵です✨ 次回は来週・・・ [2018年12月11日]
12月5日水曜クラス
レッスンお疲れさまでした♪ 最近暖かい日が続いていますが、やっぱり季節は冬!朝の身体は目覚めさせるところから、つまり身体トレーニングから丁寧に!毎回同じようでいて、体調もちょっとずつ違います。超少人数の今日は、よりじっくりゆっ・・・ [2018年12月05日]
11月30日よるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 時間に場所に…いつもと色々違う今日のレッスンでしたね(*^_^*)曲のラストは、可愛らしく笑いましょう♪ 次回は12月7日です♪ [2018年11月30日]
11月30日ひるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ なかなか覚えられないことも、積み重ねるとちょっとずつ変わってきますからね♪真摯にレッスンに向き合ってるひるクラスさんの姿、素敵✨ 次回は14日です♪ [2018年11月30日]
11月30日あさクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 課題曲が一通り終わり、踊りこみましたね〜♪曲のラストの笑顔は、ナチュラルにお願いします(*^_^*) 次回は12月14日です♪ [2018年11月30日]
11月28日水曜クラス
ポカポカ日和でしたね~(*^-^*)レッスンおつかれさまでした♪ 先週祝日があった為、私にとっても久しぶりのレッスンでした♪まずはフラを踊る前の、身体トレーニングから丁寧に時間をかけて行いました。そうしたら、フラのベーシックステップを・・・ [2018年11月28日]
11月20日火曜よるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 今まで鏡がなかった下宿地区会館1階に、今日は小さい鏡が!!会館の事務の方が探してくださったそうで、早速レッスンで使ってみました♪なくても出来るんですけど、あるとふとした時に便利♪2ヶ月ほど前の利用者懇談・・・ [2018年11月20日]
11月14日水曜クラス
レッスンお疲れさまでした♪ フラ・ハレキパのレッスンに参加されて半年ほどの水曜クラスさん。自分では「全然まだまだ〜」なんて思っていても、この半年で出来ることが増えましたよね♪何より、踊りが、フラが大好きっていう気持ちが大きくな・・・ [2018年11月14日]
11月9日ひるクラス
レッスンおつかれさまでした♪ こちらも、”立ってしゃがむ”という、毎日の生活の中でも繰り返し行う動作から、フラの動きに繋げていきました。中腰で踊るフラは見た目よりとってもハード!!変なところに力がかかったり、身体じゅう力んで姿勢・・・ [2018年11月09日]
11月9日あさクラス
レッスンおつかれさまでした♪ 今日も、踊る一歩手前の”立ち姿勢”にこだわってみました。ストップモーションは”ごまかし”が効かないので!そして良い姿勢で踊り始めることは、良い動きにも繋がります♪なんか上手くいかないなぁ~と思った時は・・・ [2018年11月09日]
11月6日火曜よるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 今日はいつもと違う音で踊ってみましたね!新鮮だったかな?ダンスって緊張しながら踊ると、動きがカチコチで素敵に見えません^^;どんなにイレギュラーなことがやって来ても、楽しむ気持ちで取り組めると、きっと・・・ [2018年11月06日]
11月2日金曜よるクラス
レッスンお疲れさまでした♪ 夕方下宿地区会館に向かう時は、自転車漕ぐ手に風が当たってひんやりしたけど、踊って笑ってポカポカして、夜の帰り道は自転車全然寒くなかったです!生徒のみんなもそうだと嬉しいな♪これから冬になっても、いつ・・・ [2018年11月02日]
10月26日ひるクラス
レッスンおつかれさまでした♪ 最初のトレーニングで力を抜くことを意識して身体を動かしてから、踊りましたね。緊張しないで踊るととってもいい感じ♪「こういうことに気をつけてね」と私が言うと、ちょっとだけ固くなっちゃうきっと知らず知・・・ [2018年10月26日]
10月26日あさクラス
レッスンおつかれさまでした♪ 踊る前のトレーニングをしていたら、フラだけじゃない、身体の使い方全体の話になり、盛り上がりましたね!「走るのが速い人って、こういう動きがあるよね」とか「遅い人ってここが固まってるよね」とか、みんな・・・ [2018年10月26日]
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