火曜よるクラス

2022年05月10日
5~6月のレッスンスケジュール

今日からお一人新しいお仲間をお迎えしました♪
これからたくさん楽しい時間を過ごしましょうね!

「奥行きのあるハンドモーション」をテーマに、1番と2番を繰り返しました。
色んな場面で応用出来ると、素敵♡

火曜よるクラスでは、引き続き体験レッスンを受付中です。

お仕事帰りのフラは、リラックスとリフレッシュが満載!
楽しみながら、優雅なマネアフラを学びましょう♪

火曜よるクラス

2022年04月19日
4~5月のレッスンスケジュール

体験レッスンの方をお迎えした今日の火曜よるクラス♪
フラ経験者さんだけど、踊るのは久しぶり!と言うことで、中腰で踊る前にしっかりウォーミングアップから始めました。

「やっぱり踊るのって楽しい!」をたくさん共有して、ご入会をお決めくださりありがとうございます。
これから更にたくさん楽しみましょうね♪

火曜よるクラスでは引き続き体験レッスン受付中です♬

火曜よるクラス

2022年04月05日
4~5月のレッスンスケジュール

「歩く」を丁寧に繰り返してからのステップ練習。
ここでも自分らしさをちゃんと出すことが鍵になりましたね♪
素敵に踊れるようになる道のりを一歩ずつ前進している、火曜よるクラスです!


春は習い事も始めどき
少人数・アットホームなフラ・ハレキパで
身体喜ぶフラを一緒に踊りませんか♬

優雅なマネアフラを、基礎からじっくりレッスンしています。
笑顔で踊れば、心も身体も、そして脳もリフレッシュ出来ますよ♪
お仕事帰りの方に最適な火曜よるクラスでは、体験レッスンのお申し込みお待ちしています!
3BF5D1E3-AC55-4647-B430-7A4C014C0C50

29C22FE4-87F6-487D-8D3F-43C28B442F15

火曜よるクラス

2022年03月08日
3・4月のレッスン予定

フラを踊っている時の姿勢と、日常のお仕事中の姿勢とのちょっとしたやりにくさの共通点を考えてみましたね♪
フラにも日常にも「やりやすい!」が増えるのが1番happyなことだと思うので、これからもたくさん見つけていきましょうね。

火曜よるクラス

2022年02月22日
2~3月のレッスン日

いつも丁寧に踊るベーシックを、更に時間をかけてたっっっぷりと行いました!
お陰で、身体は全部全部繋がっているのだなぁ、と気付きの多い身のあるレッスンでしたね♪

火曜よるクラス

2022年01月11日
1・2月のレッスンスケジュール

年末の白くて可愛いok西東京スタジオから、下宿地区会館の落ち着く和室に戻ってきた火曜よるクラス。新年もたくさん踊りました♪

隣り合って喋る時どんな立ち方するかを比べたり、何故か全員昨日の夕飯を思い出して発表したり、一見フラじゃないようで実は関係あることをやってみました!違いを面白がりながら、踊りに活かしていきましょうね♬

12月と2022年1月の予定

本日出来立てホヤホヤの淡い水色カラーももぱう、
そしてフレッシュなオレンジももぱうのお二人♪

3BF5D1E3-AC55-4647-B430-7A4C014C0C50

どちらも良くお似合いです!
レッスンの合間をパチリ。

基本的なステップをとことん練習できる曲と、応用編なステップがたくさん出てくる曲、両極端な2曲を踊り込みました。

今日で踊り納めの火曜よるクラス。
来年もいっぱい楽しみましょう♬

12月と2022年1月の予定

踊る時の脚と足の使い方から丁寧に練習しました。
目立たないところほど大切に!
コツをしっかり掴んでから踊ると楽しさ倍増ですね♪

次回はちょっぴり違った環境で、またたくさん踊りましょうね〜✨✨

11~12月の予定

数年通っている方と、最近お仲間になられた方が同居する、火曜よるクラス♪
初めてのフラ・ステップに戸惑う新人さんに、「私もこのステップ最初の頃いつもみんなとずれてて…」なんて思い出話が出てきて、盛り上がりました。

誰でも“初めて“がありますね。“初めて“は少ししか経験できないものだから、是非存分に味わってほしいな!そして今度は、後輩さんに「私も最初はね…」って、お話ししてあげて欲しいな(^_^)

10~11月の予定

寒い1日でしたね。よるクラスさんはみんな、あったかアウターを着てレッスン会場に登場!準備万端です。
(衣替えが間に合ってないのは私だけ)

寒くなると身体は縮こまるので、呼吸を丁寧にしたり、ハチャメチャに動いて血流をジーンっと行き渡らせてから踊りました♪

次回は振付書き方のコツもお伝えしますので、筆記用具をお忘れなく!

10~11月の予定

こちらも久々のフルサイズ80分レッスン!
しかも体験レッスンの方もお迎えし、笑顔満載華やかでした♪

フラは初めての体験者さま、中腰キープの姿勢に早くも「これは結構ハードですね〜」と気付いてくださり、またそれを楽しんでくださっている様子に、ハレキパ火曜よるクラス一同もニンマリ嬉しさが止まりません!

めでたくよるクラスのお仲間もお一人増えて、秋の新曲はより賑やかに楽しめそう♡

9~10月の予定

本日も踊り込みnight!
やっぱり難しいのは振りと振りの間の“繋ぎ“方ですね〜。真剣な眼差しで何度も繰り返したところ、見違えましたよ♪

マネアフラは奥深くて、「はい、これで完成!」っていうことはないって言っていいと思うのですが、いつも道のりを、その一瞬一瞬を楽しんで、踊っていきましょうね。

そして今日踊っていたのはお月さまのあの名曲!!
帰り道の中秋の名月は雲に隠れがちでも、心は楽しさで満月絵文字
DFE70ADC-3D68-410B-807C-5B40E8F17664

帰宅後は…
お月見に、今年は団子汁を作ることが出来なかったので、代わりの丸い物♪
AD90CB72-994A-4EB6-85C6-25AF921AC373

9~10月の予定


課題曲の踊り込みに、おさらい曲…大忙しのよるクラスでしたが、集中して楽しい時間でしたね♪


またまたレッスンしている和室の使い方、レイアウトを変えてみました!なかなか快適かも♡

29C22FE4-87F6-487D-8D3F-43C28B442F15


8~9月の予定


振替レッスンのご利用があり、いつもよりちょっと賑やか♪

そして、初めましての方と一緒に踊っても、徐々に一体感が生まれてきましたね、素敵!


8~9月の予定


日中の暑さを引き摺って、外は温度も湿度も高かったけれど、下宿地区会館の和室では、換気をしながらも快適に踊れましたね♪

エアコンと扇風機と、受付の方のお心配りに感謝!


明るくリズミカルな課題曲、好きで楽しく踊れてる、との火曜よるクラスさんのお言葉に、私も嬉しさが込み上げてきました♪

ウキウキも身体でいっぱい伝えられるよう、これからも磨いていきましょう


7~8月のレッスン予定


課題曲も後半に入りました!

今日はちょっと盛りだくさんでしたね〜

素敵に見えるポイント満載のところなので、滑らかに繋がるまでおうちフラ頑張りましょう♪


7~8月のレッスン予定


今日は“優しいハンドモーションの日“でした♪

(“易しい“じゃなくて、“優しい“ですよ絵文字


上半身の使い方をたくさん確認してから踊ったからかな。

自然と優しさ溢れる使い方が出来ていたみたい!

素敵です♡


6〜7月のレッスン予定


先週に引き続きでした♪


それぞれテーマカラーが違う色とりどりのももぱうで、何だか「元気百倍」な気分


基本のkaholoを丁寧にやってみましたが、振付に入ったら全然基本じゃないステップのところでしたね絵文字


素敵に回れるように、おうちフラも張り切っていきましょう♪


***6〜7月のレッスン予定はこちら***


待ちに待ったグループレッスンの再開です♬

時間短縮でしたが、ぎゅぎゅぎゅっと盛りだくさんの内容でしたね。


目線のこととか、ステップの踏み替えのこととか、良い質問が出て嬉しかったです!

それから、ディスタンスを取りながらでも踊っている時に楽しんでいる表情が伝わってきて、またこうやって生徒の皆さんと『楽しい』の共有が出来たこと、本当に嬉しく思いました!


そんな火曜よるクラス、来週もありますよー♪


4月・5月のレッスンスケジュール

ベテランさんも新人さんも同居する、このクラス。
私が何も言わなくても、お互いに良い影響を与えあっています。素敵♪

今月踊っているお楽しみソングの後半をビューンと最後まで振付レクチャー!課題曲のようにじっくりゆっくり丁寧に…とはいかないけど、それでもベーシックでやったマネアフラのステップの踏み方を意識して、踊って踊って踊りこみました♪

来月からは新しい課題曲にも挑戦しましょう!

4月・5月のレッスンスケジュール

初めましての方をお迎えして、マネアフラを体験していただきました♪
レッスン後にご入会を決めてくださり、またお仲間が増えました絵文字楽しく体験していただけたようで、何よりです。

以前にフラ経験があった体験者さま、心機一転、
“地元で少人数のフラ“をお探しだったそうで、
うん、その条件ならフラ・ハレキパ、自信有りです!
おうちのようにリラックスしながら、心も身体も喜ぶフラを、
これから一緒にたくさん楽しみましょうね♪

火曜よるクラスでは、あと若干名ですがご体験&ご入会受付中です。
火曜よるクラス

3月4月のレッスン予定♪

よるクラスは久しぶりのフルタイムレッスンでしたね♪
腹筋トレーニングをやってみました。内側の腹筋、最初は使いにくいですね〜絵文字続けると、ダンスを踊る時にもしっかり働いてくれるので、おうちでコツコツがお勧めです!

3月4月のレッスン予定♪

振付書き方レクチャーの時間を設けました!初めての人も、久しぶりの人も、いい質問をたくさんしてくれて、“実“のある時間でしたね。1番大事なのは、振付を完璧に覚えることじゃないんだよ、に「うんうん」って皆さん大きくうなづいてくれて、嬉しかったです♪

課題曲をみっちり踊り込みday♪
一つの動きを何度も繰り返すと、見本を見て真似するだけでは分からないことが分かったりしますよね!
そして、一つの動きの理解が深まると、他の動きにも応用できたり…踊りの楽しさはこういうところにもあるんだな〜絵文字

引き続き短縮レッスンでしたが、ステップの基礎から踊り込みまで真剣さ溢れる時間でした!

パウスカートを履く前の、脚の形がよく見える状態でカホロを踏んだら、またまた新しい発見が。マネアスタイルフラは本当に奥深いねっ♪

日中からとても寒く、よるクラスのレッスン会場も暖房ではなかなか暖まらなかったけれど、踊り始めたら換気の冷気も気にならないくらい身体がポカポカに!

短くしたり距離をとったり場所を変えたり、色々な制限をクリアしながらも、笑顔で踊ってウィルスを吹き飛ばそう♪今日も鼻歌らんらんの帰り道でした絵文字

***2021年1月のレッスンスケジュールはこちらから***


新しいお仲間を迎えて、賑やかになった火曜よるクラス♪
基礎からたくさん復習しました!
課題曲はちょっと立ち止まって踊り込み頑張りました!
今年の踊り納めは、笑顔溢れる楽しい時間となりましたね絵文字

来年もよろしくお願いします♪

***フラ・ハレキパ 12月のレッスンスケジュールはこちらから♪***

体験レッスンの方がお一人いらっしゃり、基礎からじっくり“カホロ祭り“でした!何年続けても、基礎をおさらいするのは大切なので、生徒にとっても良い刺激です。

体験後にご入会希望、ということで、火曜よるクラスはお仲間が1人増えました♪これから沢山、楽しい時間を過ごしましょう絵文字


火曜よるクラスでは感染症対策万全・少人数で体験レッスンを行っております。お問い合わせはどうぞお気軽に♪

***フラ・ハレキパ 12月のレッスンスケジュールはこちらから♪***

短く区切って踊り込みday!最後に今までレッスンしたところを通して踊ったら、見違えましたね絵文字前回お伝えしたことを、ちゃんと意識できたからこそ一歩前進♪

お仕事帰りの習い事、スムーズに向かうために家族が協力してくれてるっていう生徒のお一人のほっこり素敵エピソードに、みんなで嬉しくなっちゃった♡

忙しくても、優雅に踊る自分の為の時間を大切にしたい方は、火曜よるクラスまで是非どうぞ♪

***フラ・ハレキパ 11月のレッスン予定はこちらから♪***

***フラ・ハレキパ 12月のレッスンスケジュールはこちらから♪***

ベーシックも課題曲も、何だか細かい指摘をたくさんしちゃったなぁって帰り道で反省してました絵文字

だってだって、全員がしっかり聴いてちゃんと実践してくれるんだもの!(言い訳〜)
考え込まずにまずはやってみる、素敵な仲間と一緒に学びたい方は、是非火曜よるクラスへお越しください♪

次のページ