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2月17日水曜クラス

久しぶりの顔ぶれに、振替の参加者と、笑顔満載&活気のあるレッスン時間でした♪placeJINの前の道の桜の木も「咲く準備してます！」っていう雰囲気で、本当に明るい春が待ち遠しいですね。

さて、今月も時間短縮レッスン中ですが、そんな中でもしっかり踊る準備の動きから確認しました。丁寧に準備すると、課題曲を踊る時にも違いが出ますね〜絵文字しっかり身体に染み込ませましょう♪


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| 20:03
コメント
[1] aco | 2021/02/21 15:41
いつも楽しいレッスンをありがとうございます♪
短縮レッスン…時間はあっという間に過ぎてしまいます(-_-;)
いつも「体幹から！体幹から！」…と、気をつけて踊っているのですが、それに伴って体の中の空間をつぶさないないようにしています。
これがつぶれてくると、自分の芯から外れている事にすぐに気付く事ができる！…のですが…。
コレが長く続けられない( T_T)
外れては戻すの繰り返しです…。
継続は力なり‼︎　1曲踊りきれるように頑張ります‼︎
name.. :記憶

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