3月23日火曜よるクラス

3月4月のレッスン予定♪

よるクラスは久しぶりのフルタイムレッスンでしたね♪
腹筋トレーニングをやってみました。内側の腹筋、最初は使いにくいですね〜絵文字続けると、ダンスを踊る時にもしっかり働いてくれるので、おうちでコツコツがお勧めです!


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