3月4月のレッスン予定♪
よるクラスは久しぶりのフルタイムレッスンでしたね♪
腹筋トレーニングをやってみました。内側の腹筋、最初は使いにくいですね〜続けると、ダンスを踊る時にもしっかり働いてくれるので、おうちでコツコツがお勧めです!
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3月23日火曜よるクラス (03月25日)
4月6日火曜よるクラス (04月07日)
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