2月14日ひるクラス

姿勢を保って優雅に踊る為に大切な体幹トレーニング。体幹を使う分手や脚の力は抜いて、リラックスした笑顔で出来ると更にグレードアップです♪立ち方はこまめに修正して身に付けていきましょう!

新課題曲で一緒に踊りましょう♪ひるクラス


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