西東京市フラダンス教室＊優雅なマネアフラを少人数&アットホームに楽しく学べる、フラ・ハレキパのホームページ♪

身体だけ頑張って心が躍ってない時は、目線も下がりガチ(>_<)
踊ることに真剣になりすぎて、フラを楽しむ気持ちを忘れないように！！
レッスン中もプアプアちゃんたちの可愛い笑顔をもっともっと見たい、私からのお願いです

今年ラストのプアプア・クラスはクリスマス・イブ🎄
ママたちに、踊りのクリスマスプレゼント
みんなの頑張りや成長をいつも応援してくれる家族には、これが何よりなのよ

みんなで考えるオリジナル「'Ulala e ho!」暫定的だけど決定しました！
決まったことも嬉しいけど、その過程が素敵だったことが本当に嬉しい♪

チームに分かれてディスカッションしながら、振り付けブラッシュアップ！
「私たちの踊り」にしていこうね♪

踊っている時、「これで合ってるかな？」とか「次の振付間違ったらどうしよう」とか、色んな気持ちが湧き上がっちゃうのは、習っていたら誰しもあること…
でもそんな気持ちに支配されずに、なるべく解き放たれて「のびのび」「ウキウキ」楽しんで踊った方がうまくいくこともたくさんあります
素直なみんなの良いところが、たくさんたくさん飛び出してくるといいな♪

ウォーミングアップのやり方を少し変えたら、みんな汗だくに！
言葉で言ってもなかなか会得することは難しい「全身で踊る」という状態に近づいてきてるみたい♪
表情も感情も豊かで素敵でした✨

振り付けレクチャーの時はどうしても表情が「真剣っっ」て感じになってしまうプアプアちゃんたちですが、そんな中でも笑顔のもと、口角上げて踊っている姿も見えて素敵でした♪

新・課題曲はみんなの憧れの一曲
課題はいっぱいなんだけど、私はとにかくみんなの進化が楽しみです！！

自分の感じたこと、発言する機会をたくさん設けています。
「踊り」も「発言」も「表現」！！
心豊かにフラを楽しもうね♪

全員集合のプアプア・クラス。
やることいっぱいでしたが、視線が真剣。
集中力ついてきたね！

夏休み後半のレッスンあるある、みんなまた一段と背が伸びました！
絶賛成長期のプアプアちゃんたちと一緒に踊れる私は幸せだなぁ♡
一瞬一瞬を大切に、踊っていきたいです♪

前回からの夏休みの宿題、見せてもらいました！
振付ノートは書き方に個性が出ますね♪

振付の書き方講座、みんな集中してました！
学生さんのノートとる姿、素敵そしてみんな丁寧で綺麗な書き方

新しく2人が加わったプアプア・クラス。
お互いに良い風を送り合って、益々盛り上がる予感です！

振付を覚える力も、いつでもきちんとアイハスタンスでステップを踏む力もついてきているね♪
素敵です！

新しく5年生の2人がプアプア・クラスに仲間入り♪
より賑やかでパワフルになったね！
これからが楽しみです(^○^)

5年生Hちゃん、プアプア初体験♪
これから色んな曲を一緒に踊って、素敵なプアプア・チーム、創り上げていこうね！

表情をつけながら踊れるようになると、動きにも表情がついてきますね♪
いい感じです！

「振付を習う」じゃなく、「どう踊るか」を追求できた今日のレッスン。
私も実になることがいっぱい！
素敵なプアプア・メンバーとの幸せフラ時間にMAHALO♡

60分のレッスンで、こんなにたくさん成長できるプアプア・クラス！
素敵な仲間がいてくれてこそ、です(*^-^*)

気を付けポイント、集中して踊れましたね♪
集中してるけど、表情は緩んできて、いい感じ！！

強風の中、プアプアちゃんたちも送り迎えの家族の皆さんもお疲れさまでした！
こどもが習い事を継続するには、ご家族のサポートが必須ですね。
私も、こんなに一生懸命で可愛い♡プアプアちゃんたちとレッスン出来るのは、
保護者の皆さまのおかげ♪
いつもありがとうございます！！

６０分、ほとんどの時間をカホロに費やしました。
今の自分の踊りに必要なことが良く分かっているプアプア・クラスさん♪
最後に音楽に合わせて踊ると、見違えるくらい素敵なフラガールに

重心を低く、でもハンドモーションはのびのびと・・・
素敵に踊るには、一度に色んなところを協応させて身体を動かしていきます。
たくさん繰り返して、素敵なフラガールになっていこうね♪

2024年のレッスン始めは、目標を表明することからスタート！
心に秘めたままじゃ、実現から遠のくよ。
出来る出来ないじゃなく、言って近づく努力をすることが大事！！

「アイハスタンスを頑張る」
「笑顔で楽しむ」

ほら、素敵な2024年になっていきそうだね

今年の成果をおうちの人たちに観ていただく、ミニミニ発表会を開催しました！



ちょっぴり緊張しつつも、視線はしっかり前を向けたこと、
自分たちで考えてできたこと、やり終えた後に良かったところともっとこうしたかったところがちゃんと分かっていたこと、・・・プアプア・クラスの成長を感じて胸がトキメキました♪

来年もスクスクのびのび、フラを楽しみましょうね(*^-^*)

プアプア・クラスでも、ミニミニ発表会を開催することになりました！
練習できる時間は2週間と少ないけれど、目標に向かって頑張りましょう♪

重心を落としてゆったり溜めを作って踊る、というプアプア・クラスの目標、着々と練習中です！
とっても良い感じ♪

11～12月のレッスンスケジュール

出来ることがひとつずつ増えてきた、プアプア・Iちゃん。
今日は新たに、腹筋トレーニングに挑戦！！
目標に向かって、おうちでも出来ることをやってみよう♪

10～11月のレッスンスケジュール

新曲に入り、フレッシュな気持ちで取り組むプアプアちゃんたち。
クプクプ・クラスで踊っていた頃より、一歩も二歩も突っ込んだ指摘をしちゃいますが、それは、みんなの可能性が無限大∞だから！！