RSS

ハレクラス

2025年02月05日
2~3月のレッスンスケジュール 金曜よるクラス 2月7日・21日 3月7日・21日 火曜よるクラス 2月4日・18日 3月4日・18日 水曜ハレクラス 2月5日・19日 3月5日・19日 水曜キパクラス 2月12日・26日 3月12日・26日 土曜ひばりクラス 2月1日・15日 3月1日・15日 こどもクラス・クプクプ 2月7日...

体験レッスンの方をお迎えしました。
ご近所さんに勧められて絵文字
楽しんでいただけたようで何よりです(*^▽^*)

ハレクラス、お仲間が1人増えました。
笑い声がたくさんで、外は寒くてもぬくぬく!

ハレクラスはあと若干名新しいお仲間募集中♪

ハレクラス

2025年01月22日
新年あけましておめでとうございます 2025年もどうぞよろしくお願いいたします! 体験レッスンなどへのお問い合わせもこちらから お気軽にどうぞ→お問い合わせ 2025年1~2月のレッスンスケジュール 金曜よるクラス 1月10日・24日 2月7日・21日 火曜よるクラス 1月7日・21日 2月4日・18日 水曜ハレク...

キパクラスの振り替えの生徒も多く、賑やかでした♪
最近のレッスンでは「踊った時に感じたことを自分の言葉で表現する」場面を大切にしています。
自分発信の気付きって、次に活かしやすいですよね!

ハレクラスでは
新しいお仲間募集中♪

ハレクラス

2025年01月08日
新年あけましておめでとうございます 2025年もどうぞよろしくお願いいたします! 体験レッスンなどへのお問い合わせもこちらから お気軽にどうぞ→お問い合わせ 2025年1~2月のレッスンスケジュール 金曜よるクラス 1月10日・24日 2月7日・21日 火曜よるクラス 1月7日・21日 2月4日・18日 水曜ハレク...

ちょっと複雑なステップ、生徒同士で休憩時間に教え合う姿が
微笑ましい絵文字
人に説明したり教えたりすると、自分の上達にも繋がりますね!

ハレクラスでは
新しいお仲間募集中♪

ハレクラス

2024年12月18日
12~1月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 12月13日・27日 1月10日・24日 金曜よるクラス 12月6日・20日 1月10日・24日 火曜よるクラス 12月3日・17日 1月7日・21日 水曜ハレクラス 12月4日・18日 1月8日・22日 水曜キパクラス 12月11日・25日 1月15日・29日 土曜ひばりクラス 12月7...

フラを踊ることを通じて、
何をしていても揺るがない「自分の軸」を掴んでいけるといいですね。
歩くとき、階段を上る時にも意識してみて!

ハレクラス

2024年12月04日
12~1月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 12月13日・27日 1月10日・24日 金曜よるクラス 12月6日・20日 1月10日・24日 火曜よるクラス 12月3日・17日 1月7日・21日 水曜ハレクラス 12月4日・18日 1月8日・22日 水曜キパクラス 12月11日・25日 1月15日・29日 土曜ひばりクラス 12月7...

細かいところを何度も止めてやり直しながらの復習回でした。
それぞれの目標に近づくと良いですね!

ハレクラス

2024年11月20日
11~12月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 11月8日・22日 12月13日・27日 金曜よるクラス 11月1日・15日 12月6日・20日 火曜よるクラス 11月5日・19日 12月3日・17日 水曜ハレクラス 11月6日・20日 12月4日・18日 水曜キパクラス 11月13日・20日 12月11日・25日 土曜ひばりクラス 11...

自分では「この姿勢がまっすぐ!」って思ってる立ち方。
意外と頑張りすぎているかもしれません。
丁寧に調整すると、「楽ちんで動きやすくてまっすぐなのはこの姿勢!!」って
自分で気づける日も来るはず♪
素敵に踊る前の「素敵な姿勢」、積み重ねていきましょうね。

ハレクラスでは
只今新しいお仲間募集中!

ハレクラス

2024年11月06日
11~12月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 11月8日・22日 12月13日・27日 金曜よるクラス 11月1日・15日 12月6日・20日 火曜よるクラス 11月5日・19日 12月3日・17日 水曜ハレクラス 11月6日・20日 12月4日・18日 水曜キパクラス 11月13日・20日 12月11日・25日 土曜ひばりクラス 11...

基本のステップ、超基礎からじっくり時間をかけました。
あとはおうちフラで練ってみてくださいね。
次回も楽しみです!

水曜日に東伏見で開催中の
ハレクラスキパクラスでは
只今お仲間募集中です!
体験レッスンもお気軽にどうぞ♪

ハレクラス

2024年10月16日
10~11月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 10月11日・25日 11月8日・22日 金曜よるクラス 10月4日・18日 11月1日・15日 火曜よるクラス 10月1日・15日 11月5日・19日 水曜ハレクラス 10月2日・16日 11月6日・20日 水曜キパクラス 10月9日・23日 11月13日・20日 土曜ひばりクラス 10...

「先生、私一生ここに通うからね!」と言ってくれた今日の出席メンバーたち。
「立って踊れなくなったら『いすに座ってフラダンス』もあるし(*^-^*)」
なんてなんて嬉しい言葉!
私も頑張らなきゃ!!!未来がますます楽しみになりました♪

ハレクラス

2024年10月02日
10~11月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 10月11日・25日 11月8日・22日 金曜よるクラス 10月4日・18日 11月1日・15日 火曜よるクラス 10月1日・15日 11月5日・19日 水曜ハレクラス 10月2日・16日 11月6日・20日 水曜キパクラス 10月9日・23日 11月13日・20日 土曜ひばりクラス 10...

基礎・基本をしっかり学びたいな、という気持ちがムクムク沸き上がったタイミングが、ピッタリ同じだったハレクラスの生徒たち。
私も嬉しいです!
みっちりやりますからね~~(*^-^*)

ハレクラスでは新しいお仲間募集中!

ハレクラス

2024年09月04日
9~10月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 9月13日・27日 10月11日・25日 金曜よるクラス 9月6日・20日 10月4日・18日 火曜よるクラス 9月3日・17日 10月1日・15日 水曜ハレクラス 9月4日 10月2日・16日 水曜キパクラス 9月11日・25日 10月9日・23日 土曜ひばりクラス 9月7日・21日 ...

身体が自然に揺れたり回ったり、そんな力の抜けた感覚を大切に踊りましょう♪

ハレクラス

2024年08月21日
8~9月のレッスンスケジュール 8月分を7月に行ったクラスもございます。 イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。 金曜あさクラス 8月9日・23日 9月13日・27日 金曜よるクラス 8月2日・23日 9月6日・20日 火曜よるクラス 8月20日 9月3日・17日 水曜ハレクラス 8月21日 9月4日・18日...

ステップを踏む時の脚の使い方、色んな角度からスローモーションで確認しました!
足裏とか、脇腹とか、全身隈なく協力してこのステップなんだ、と実感出来ると良いですね♪

ハレクラス

2024年07月31日
7~8月のレッスンスケジュール 8月分を7月に行うクラスもございます。 イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。 金曜あさクラス 7月12日・26日 8月9日・23日 金曜よるクラス 7月5日・19日 8月2日・23日 火曜よるクラス 7月2日・16日・30日(8月分) 8月20日 水曜ハレクラス 7月3日・...

ハレクラスも”3番”に入りました!
お察しの通り、3番って曲が展開して華やかで難しい振付が多いもの・・・
楽しんでいっぱい踊りましょう♪

ハレクラス

2024年07月17日
7~8月のレッスンスケジュール 8月分を7月に行うクラスもございます。 イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。 金曜あさクラス 7月12日・26日 8月9日・23日 金曜よるクラス 7月5日・19日 8月2日・23日 火曜よるクラス 7月2日・16日・30日(8月分) 8月20日 水曜ハレクラス 7月3日・...

今日も気付きがたくさんの素敵なハレクラスでした!

ハレクラス

2024年07月03日
7~8月のレッスンスケジュール 8月分を7月に行うクラスもございます。 イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。 金曜あさクラス 7月12日・26日 8月9日・23日 金曜よるクラス 7月5日・19日 8月2日・23日 火曜よるクラス 7月2日・16日・30日(8月分) 8月20日 水曜ハレクラス 7月3日・...

上半身を安定させることを大切に踊りました♪

ハレクラス

2024年06月19日
6~7月のレッスンスケジュール 8月分を7月に行うクラスもございます。 イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。 金曜あさクラス 6月14日・28日 7月12日・26日 金曜よるクラス 6月7日・21日 7月5日・19日 火曜よるクラス 6月4日・18日 7月2日・16日・30日(8月分) 水曜ハレクラス 6月...

踊っている時の骨盤や股関節の位置、細かく気にして修正しました。
反復していると、中腰の動きも柔らかくなりましたね♪
是非、おうちフラする時も気にしてみてください!

ハレクラス

2024年06月05日
6~7月のレッスンスケジュール 8月分を7月に行うクラスもございます。 イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。 金曜あさクラス 6月14日・28日 7月12日・26日 金曜よるクラス 6月7日・21日 7月5日・19日 火曜よるクラス 6月4日・18日 7月2日・16日・30日(8月分) 水曜ハレクラス 6月...

振替レッスンの方もいて、賑やか絵文字絵文字
ボリューム満点の振付確認時間でしたが、これからも何度も復習しながら進んでいくので安心してください!

ハレクラス

2024年05月22日
5~6月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 5月10日・24日 6月14日・28日 金曜よるクラス 5月10日・17日 6月7日・21日 火曜よるクラス 5月7日・21日 6月4日・18日 水曜ハレクラス 5月8日・22日 6月5日・19日 水曜キパクラス 5月15日・29日 6月12日・26日 土曜ひばりクラス 5月4日・18日 ...

こちらも新曲に挑戦です!
優雅なマネアフラを素敵に踊るための身体作りも丁寧にできましたね♪

ハレクラスキパクラスでは、只今体験レッスン受付中!
新・課題曲がスタートした今がお勧めですよ絵文字

ハレクラス

2024年05月08日
5~6月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 5月10日・24日 6月14日・28日 金曜よるクラス 5月10日・17日 6月7日・21日 火曜よるクラス 5月7日・21日 6月4日・18日 水曜ハレクラス 5月8日・22日 6月5日・19日 水曜キパクラス 5月15日・29日 6月12日・26日 土曜ひばりクラス 5月4日・18日 ...

腕の力ではなく軸で手を動かせるように!
自分で目標を見つけられる素敵な方ばかりの今日のハレクラスメンバー。
充実の80分でした♪

ハレクラス

2024年04月17日
4~5月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 4月12日・26日 5月10日・24日 金曜よるクラス 4月5日・19日 5月10日・17日 火曜よるクラス 4月2日・16日 5月7日・21日 水曜ハレクラス 4月3日・17日 5月8日・22日 水曜キパクラス 4月10日・24日 5月15日・29日 土曜ひばりクラス 4月6日・20日 5...

振替レッスン方がお2人、賑やかなハレクラスでした♪
前列、後列、お隣さんとの距離感…
空気や気配を感じながら踊る練習がたくさん出来て、収穫盛りだくさんでしたね!

ハレクラス

2024年04月03日
4~5月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 4月12日・26日 5月10日・24日 金曜よるクラス 4月5日・19日 5月10日・17日 火曜よるクラス 4月2日・16日 5月7日・21日 水曜ハレクラス 4月3日・17日 5月8日・22日 水曜キパクラス 4月10日・24日 5月15日・29日 土曜ひばりクラス 4月6日・20日 5...

placeJINの前の道は桜が満開♪
曇り空だったけど、みんなで見上げました~。
今日も笑い声いっぱいの楽しい時間でしたね(*^-^*)

ハレ&キパクラス

2024年03月27日
3~4月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 3月8日・22日 4月12日・26日 金曜よるクラス 3月1日・15日 4月5日・19日 火曜よるクラス 3月5日・26日 4月2日・16日 水曜ハレクラス 3月6日・20日 4月3日・17日 水曜キパクラス 3月13日・27日 4月10日・24日 土曜ひばりクラス 3月2日・16日 4...

たくさんたくさん、踊りこみました!
基本のステップがいっぱいの曲も、ひとつひとつの動きを見直せば更に素敵になれるポイントが満載♪踊り込み時間で輝かせて行きましょう!

ハレクラス

2024年03月06日
3~4月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 3月8日・22日 4月12日・26日 金曜よるクラス 3月1日・15日 4月5日・19日 火曜よるクラス 3月5日・26日 4月2日・16日 水曜ハレクラス 3月6日・20日 4月3日・17日 水曜キパクラス 3月13日・27日 4月10日・24日 土曜ひばりクラス 3月2日・16日 4...

振替の生徒もいて、いつもより賑やか♪
踊る時、お隣の人との距離や列を気配で感じることで、今自分が「どこ」で「どの歩幅」で「どの角度」で踊っているのか理解することも大切ですね~!

ハレクラス

2024年02月21日
2~3月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 2月9日・16日 3月8日・22日 金曜よるクラス 2月2日・16日 3月1日・15日 火曜よるクラス 2月6日・20日 3月5日・26日 水曜ハレクラス 2月7日・21日 3月6日・20日 水曜キパクラス 2月14日・28日 3月13日・20日 土曜ひばりクラス 2月3日・17日 3月...


急に寒くなりましたね。
それでも、踊っていたら爽やかな汗が絵文字
踊り込み、充実していました!

ハレクラス

2024年02月07日
2~3月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 2月9日・16日 3月8日・22日 金曜よるクラス 2月2日・16日 3月1日・15日 火曜よるクラス 2月6日・20日 3月5日・26日 水曜ハレクラス 2月7日・21日 3月6日・20日 水曜キパクラス 2月14日・28日 3月13日・20日 土曜ひばりクラス 2月3日・17日 3月...

振替の生徒もいて、いつもより賑やか♪
レッスン前後のお喋りも、盛り上がってましたね(*^-^*)
和気藹々とした雰囲気の中で踊ると、みんなのステップがより軽やかに見えます!

ハレクラス

2024年01月24日
1~2月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 1月5日・19日 2月9日・16日 金曜よるクラス 1月12日・19日 2月2日・16日 火曜よるクラス 1月9日・23日 2月6日・20日 水曜ハレクラス 1月10日・24日 2月7日・21日 水曜キパクラス 1月17日・31日 2月14日・28日 土曜ひばりクラス 1月6日・20日 2...

課題曲は3番に入りました。
あと一息です!
曲が鳴ったらアレコレ考えこまずに、まずは笑顔でご機嫌に踊ってみよう♪

ハレクラス

2024年01月10日
1~2月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 1月5日・19日 2月9日・16日 金曜よるクラス 1月12日・19日 2月2日・16日 火曜よるクラス 1月9日・23日 2月6日・20日 水曜ハレクラス 1月10日・24日 2月7日・21日 水曜キパクラス 1月17日・31日 2月14日・28日 土曜ひばりクラス 1月6日・20日 2...


ハレクラスも始動です!
股関節の動き、地味にキツイ・・・というご意見が多いですね。
しっかり使って、今年も楽しく踊りましょう♪

ハレクラス

2023年12月20日
どのクラスも体験レッスン受付中です! 少人数アットホームにじっくり、 優雅なマネアフラを学びませんか♪ お問い合わせお待ちしています。 12~1月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 12月8日・22日 1月5日・19日 金曜よるクラス 12月1日・15日 1月12日・19日 火曜よるクラス 12月5日・19日 1月...


課題曲の振付、見栄えポイントがやってきましたよ♪
特にハンドモーション、繋がりを大切に練習してみてくださいね!

ハレクラス

2023年12月06日
どのクラスも体験レッスン受付中です! 少人数アットホームにじっくり、 優雅なマネアフラを学びませんか♪ お問い合わせお待ちしています。 12~1月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 12月8日・22日 1月5日・19日 金曜よるクラス 12月1日・15日 1月12日・19日 火曜よるクラス 12月5日・19日 1月...


寒かったり暖かかったり、気候がなかなか定まりませんが、お腹トレーニングのウォーミングアップで爽やかに温まりました!
中腰で美しく踊るためにも大切なインナーマッスル、大切に育てましょうね♪

ハレクラス

2023年11月15日
どのクラスも体験レッスン受付中です! 少人数アットホームにじっくり、 優雅なマネアフラを学びませんか♪ お問い合わせお待ちしています。 11~12月のレッスンスケジュール 金曜あさクラス 11月10日・24日 12月8日・22日 金曜よるクラス 11月10日・17日 12月1日・15日 火曜よるクラス 11月7日・21日 ...


一気に寒くなりましたね。
朝一番は着込んでいる人もいたけれど、レッスンが進むうちに身体も温まり、防寒しなくてもOKに!
特に今日は早いテンポの課題曲に入ったので、ららら~ん♪と楽しさ倍増でした。

ハレクラス

2023年11月01日
11~12月のレッスンスケジュール

「上半身の力を抜いて、下半身はもっとしっかり踏みしめて踊りたいけど、なかなか上手くいかない」
という、今現在のフラに関してのお悩みがあるハレクラス生徒のお一人。
それって、レッスンをたくさん積み重ねたからこその気付き絵文字
自分の言葉で言ってくれたことがとっても嬉しかったです♪

今日はそんなお悩みに役立つ内容になるよう、レッスンしました。
これってきっと、皆にとっても役立つことだと思います!!

次のページ