2~3月のレッスンスケジュール
金曜よるクラス
2月7日・21日
3月7日・21日
火曜よるクラス
2月4日・18日
3月4日・18日
水曜ハレクラス
2月5日・19日
3月5日・19日
水曜キパクラス
2月12日・26日
3月12日・26日
土曜ひばりクラス
2月1日・15日
3月1日・15日
こどもクラス・クプクプ
2月7日...
体験レッスンの方をお迎えしました。
ご近所さんに勧められて

楽しんでいただけたようで何よりです(*^▽^*)
ハレクラス、お仲間が1人増えました。
笑い声がたくさんで、外は寒くてもぬくぬく!
ハレクラスはあと若干名新しいお仲間募集中♪
新年あけましておめでとうございます
2025年もどうぞよろしくお願いいたします!
体験レッスンなどへのお問い合わせもこちらから
お気軽にどうぞ→お問い合わせ
2025年1~2月のレッスンスケジュール
金曜よるクラス
1月10日・24日
2月7日・21日
火曜よるクラス
1月7日・21日
2月4日・18日
水曜ハレク...
キパクラスの振り替えの生徒も多く、賑やかでした♪
最近のレッスンでは「踊った時に感じたことを自分の言葉で表現する」場面を大切にしています。
自分発信の気付きって、次に活かしやすいですよね!
ハレクラスでは
新しいお仲間募集中♪
新年あけましておめでとうございます
2025年もどうぞよろしくお願いいたします!
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2025年1~2月のレッスンスケジュール
金曜よるクラス
1月10日・24日
2月7日・21日
火曜よるクラス
1月7日・21日
2月4日・18日
水曜ハレク...
ちょっと複雑なステップ、生徒同士で休憩時間に教え合う姿が
微笑ましい

人に説明したり教えたりすると、自分の上達にも繋がりますね!
ハレクラスでは
新しいお仲間募集中♪
12~1月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
12月13日・27日
1月10日・24日
金曜よるクラス
12月6日・20日
1月10日・24日
火曜よるクラス
12月3日・17日
1月7日・21日
水曜ハレクラス
12月4日・18日
1月8日・22日
水曜キパクラス
12月11日・25日
1月15日・29日
土曜ひばりクラス
12月7...
フラを踊ることを通じて、
何をしていても揺るがない「自分の軸」を掴んでいけるといいですね。
歩くとき、階段を上る時にも意識してみて!
12~1月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
12月13日・27日
1月10日・24日
金曜よるクラス
12月6日・20日
1月10日・24日
火曜よるクラス
12月3日・17日
1月7日・21日
水曜ハレクラス
12月4日・18日
1月8日・22日
水曜キパクラス
12月11日・25日
1月15日・29日
土曜ひばりクラス
12月7...
細かいところを何度も止めてやり直しながらの復習回でした。
それぞれの目標に近づくと良いですね!
11~12月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
11月8日・22日
12月13日・27日
金曜よるクラス
11月1日・15日
12月6日・20日
火曜よるクラス
11月5日・19日
12月3日・17日
水曜ハレクラス
11月6日・20日
12月4日・18日
水曜キパクラス
11月13日・20日
12月11日・25日
土曜ひばりクラス
11...
自分では「この姿勢がまっすぐ!」って思ってる立ち方。
意外と頑張りすぎているかもしれません。
丁寧に調整すると、「楽ちんで動きやすくてまっすぐなのはこの姿勢!!」って
自分で気づける日も来るはず♪
素敵に踊る前の「素敵な姿勢」、積み重ねていきましょうね。
ハレクラスでは
只今新しいお仲間募集中!
11~12月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
11月8日・22日
12月13日・27日
金曜よるクラス
11月1日・15日
12月6日・20日
火曜よるクラス
11月5日・19日
12月3日・17日
水曜ハレクラス
11月6日・20日
12月4日・18日
水曜キパクラス
11月13日・20日
12月11日・25日
土曜ひばりクラス
11...
基本のステップ、超基礎からじっくり時間をかけました。
あとはおうちフラで練ってみてくださいね。
次回も楽しみです!
水曜日に東伏見で開催中の
ハレクラスキパクラスでは
只今お仲間募集中です!
体験レッスンもお気軽にどうぞ♪
10~11月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
10月11日・25日
11月8日・22日
金曜よるクラス
10月4日・18日
11月1日・15日
火曜よるクラス
10月1日・15日
11月5日・19日
水曜ハレクラス
10月2日・16日
11月6日・20日
水曜キパクラス
10月9日・23日
11月13日・20日
土曜ひばりクラス
10...
「先生、私一生ここに通うからね!」と言ってくれた今日の出席メンバーたち。
「立って踊れなくなったら『いすに座ってフラダンス』もあるし(*^-^*)」
なんてなんて嬉しい言葉!
私も頑張らなきゃ!!!未来がますます楽しみになりました♪
10~11月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
10月11日・25日
11月8日・22日
金曜よるクラス
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火曜よるクラス
10月1日・15日
11月5日・19日
水曜ハレクラス
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11月6日・20日
水曜キパクラス
10月9日・23日
11月13日・20日
土曜ひばりクラス
10...
基礎・基本をしっかり学びたいな、という気持ちがムクムク沸き上がったタイミングが、ピッタリ同じだったハレクラスの生徒たち。
私も嬉しいです!
みっちりやりますからね~~(*^-^*)
ハレクラスでは新しいお仲間募集中!
9~10月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
9月13日・27日
10月11日・25日
金曜よるクラス
9月6日・20日
10月4日・18日
火曜よるクラス
9月3日・17日
10月1日・15日
水曜ハレクラス
9月4日
10月2日・16日
水曜キパクラス
9月11日・25日
10月9日・23日
土曜ひばりクラス
9月7日・21日
...
身体が自然に揺れたり回ったり、そんな力の抜けた感覚を大切に踊りましょう♪
8~9月のレッスンスケジュール
8月分を7月に行ったクラスもございます。
イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。
金曜あさクラス
8月9日・23日
9月13日・27日
金曜よるクラス
8月2日・23日
9月6日・20日
火曜よるクラス
8月20日
9月3日・17日
水曜ハレクラス
8月21日
9月4日・18日...
ステップを踏む時の脚の使い方、色んな角度からスローモーションで確認しました!
足裏とか、脇腹とか、全身隈なく協力してこのステップなんだ、と実感出来ると良いですね♪
7~8月のレッスンスケジュール
8月分を7月に行うクラスもございます。
イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。
金曜あさクラス
7月12日・26日
8月9日・23日
金曜よるクラス
7月5日・19日
8月2日・23日
火曜よるクラス
7月2日・16日・30日(8月分)
8月20日
水曜ハレクラス
7月3日・...
ハレクラスも”3番”に入りました!
お察しの通り、3番って曲が展開して華やかで難しい振付が多いもの・・・
楽しんでいっぱい踊りましょう♪
7~8月のレッスンスケジュール
8月分を7月に行うクラスもございます。
イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。
金曜あさクラス
7月12日・26日
8月9日・23日
金曜よるクラス
7月5日・19日
8月2日・23日
火曜よるクラス
7月2日・16日・30日(8月分)
8月20日
水曜ハレクラス
7月3日・...
今日も気付きがたくさんの素敵なハレクラスでした!
7~8月のレッスンスケジュール
8月分を7月に行うクラスもございます。
イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。
金曜あさクラス
7月12日・26日
8月9日・23日
金曜よるクラス
7月5日・19日
8月2日・23日
火曜よるクラス
7月2日・16日・30日(8月分)
8月20日
水曜ハレクラス
7月3日・...
上半身を安定させることを大切に踊りました♪
6~7月のレッスンスケジュール
8月分を7月に行うクラスもございます。
イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。
金曜あさクラス
6月14日・28日
7月12日・26日
金曜よるクラス
6月7日・21日
7月5日・19日
火曜よるクラス
6月4日・18日
7月2日・16日・30日(8月分)
水曜ハレクラス
6月...
踊っている時の骨盤や股関節の位置、細かく気にして修正しました。
反復していると、中腰の動きも柔らかくなりましたね♪
是非、おうちフラする時も気にしてみてください!
6~7月のレッスンスケジュール
8月分を7月に行うクラスもございます。
イレギュラーな日程になりますことをご了承ください。
金曜あさクラス
6月14日・28日
7月12日・26日
金曜よるクラス
6月7日・21日
7月5日・19日
火曜よるクラス
6月4日・18日
7月2日・16日・30日(8月分)
水曜ハレクラス
6月...
振替レッスンの方もいて、賑やか


ボリューム満点の振付確認時間でしたが、これからも何度も復習しながら進んでいくので安心してください!
5~6月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
5月10日・24日
6月14日・28日
金曜よるクラス
5月10日・17日
6月7日・21日
火曜よるクラス
5月7日・21日
6月4日・18日
水曜ハレクラス
5月8日・22日
6月5日・19日
水曜キパクラス
5月15日・29日
6月12日・26日
土曜ひばりクラス
5月4日・18日
...
こちらも新曲に挑戦です!
優雅なマネアフラを素敵に踊るための身体作りも丁寧にできましたね♪
ハレクラスキパクラスでは、只今体験レッスン受付中!
新・課題曲がスタートした今がお勧めですよ

5~6月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
5月10日・24日
6月14日・28日
金曜よるクラス
5月10日・17日
6月7日・21日
火曜よるクラス
5月7日・21日
6月4日・18日
水曜ハレクラス
5月8日・22日
6月5日・19日
水曜キパクラス
5月15日・29日
6月12日・26日
土曜ひばりクラス
5月4日・18日
...
腕の力ではなく軸で手を動かせるように!
自分で目標を見つけられる素敵な方ばかりの今日のハレクラスメンバー。
充実の80分でした♪
4~5月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
4月12日・26日
5月10日・24日
金曜よるクラス
4月5日・19日
5月10日・17日
火曜よるクラス
4月2日・16日
5月7日・21日
水曜ハレクラス
4月3日・17日
5月8日・22日
水曜キパクラス
4月10日・24日
5月15日・29日
土曜ひばりクラス
4月6日・20日
5...
振替レッスン方がお2人、賑やかなハレクラスでした♪
前列、後列、お隣さんとの距離感…
空気や気配を感じながら踊る練習がたくさん出来て、収穫盛りだくさんでしたね!
4~5月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
4月12日・26日
5月10日・24日
金曜よるクラス
4月5日・19日
5月10日・17日
火曜よるクラス
4月2日・16日
5月7日・21日
水曜ハレクラス
4月3日・17日
5月8日・22日
水曜キパクラス
4月10日・24日
5月15日・29日
土曜ひばりクラス
4月6日・20日
5...
placeJINの前の道は桜が満開♪
曇り空だったけど、みんなで見上げました~。
今日も笑い声いっぱいの楽しい時間でしたね(*^-^*)
3~4月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
3月8日・22日
4月12日・26日
金曜よるクラス
3月1日・15日
4月5日・19日
火曜よるクラス
3月5日・26日
4月2日・16日
水曜ハレクラス
3月6日・20日
4月3日・17日
水曜キパクラス
3月13日・27日
4月10日・24日
土曜ひばりクラス
3月2日・16日
4...
たくさんたくさん、踊りこみました!
基本のステップがいっぱいの曲も、ひとつひとつの動きを見直せば更に素敵になれるポイントが満載♪踊り込み時間で輝かせて行きましょう!
3~4月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
3月8日・22日
4月12日・26日
金曜よるクラス
3月1日・15日
4月5日・19日
火曜よるクラス
3月5日・26日
4月2日・16日
水曜ハレクラス
3月6日・20日
4月3日・17日
水曜キパクラス
3月13日・27日
4月10日・24日
土曜ひばりクラス
3月2日・16日
4...
振替の生徒もいて、いつもより賑やか♪
踊る時、お隣の人との距離や列を気配で感じることで、今自分が「どこ」で「どの歩幅」で「どの角度」で踊っているのか理解することも大切ですね~!
2~3月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
2月9日・16日
3月8日・22日
金曜よるクラス
2月2日・16日
3月1日・15日
火曜よるクラス
2月6日・20日
3月5日・26日
水曜ハレクラス
2月7日・21日
3月6日・20日
水曜キパクラス
2月14日・28日
3月13日・20日
土曜ひばりクラス
2月3日・17日
3月...
急に寒くなりましたね。
それでも、踊っていたら爽やかな汗が

踊り込み、充実していました!
2~3月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
2月9日・16日
3月8日・22日
金曜よるクラス
2月2日・16日
3月1日・15日
火曜よるクラス
2月6日・20日
3月5日・26日
水曜ハレクラス
2月7日・21日
3月6日・20日
水曜キパクラス
2月14日・28日
3月13日・20日
土曜ひばりクラス
2月3日・17日
3月...
振替の生徒もいて、いつもより賑やか♪
レッスン前後のお喋りも、盛り上がってましたね(*^-^*)
和気藹々とした雰囲気の中で踊ると、みんなのステップがより軽やかに見えます!
1~2月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
1月5日・19日
2月9日・16日
金曜よるクラス
1月12日・19日
2月2日・16日
火曜よるクラス
1月9日・23日
2月6日・20日
水曜ハレクラス
1月10日・24日
2月7日・21日
水曜キパクラス
1月17日・31日
2月14日・28日
土曜ひばりクラス
1月6日・20日
2...
課題曲は3番に入りました。
あと一息です!
曲が鳴ったらアレコレ考えこまずに、まずは笑顔でご機嫌に踊ってみよう♪
1~2月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
1月5日・19日
2月9日・16日
金曜よるクラス
1月12日・19日
2月2日・16日
火曜よるクラス
1月9日・23日
2月6日・20日
水曜ハレクラス
1月10日・24日
2月7日・21日
水曜キパクラス
1月17日・31日
2月14日・28日
土曜ひばりクラス
1月6日・20日
2...
ハレクラスも始動です!
股関節の動き、地味にキツイ・・・というご意見が多いですね。
しっかり使って、今年も楽しく踊りましょう♪
どのクラスも体験レッスン受付中です!
少人数アットホームにじっくり、
優雅なマネアフラを学びませんか♪
お問い合わせお待ちしています。
12~1月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
12月8日・22日
1月5日・19日
金曜よるクラス
12月1日・15日
1月12日・19日
火曜よるクラス
12月5日・19日
1月...
課題曲の振付、見栄えポイントがやってきましたよ♪
特にハンドモーション、繋がりを大切に練習してみてくださいね!
どのクラスも体験レッスン受付中です!
少人数アットホームにじっくり、
優雅なマネアフラを学びませんか♪
お問い合わせお待ちしています。
12~1月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
12月8日・22日
1月5日・19日
金曜よるクラス
12月1日・15日
1月12日・19日
火曜よるクラス
12月5日・19日
1月...
寒かったり暖かかったり、気候がなかなか定まりませんが、お腹トレーニングのウォーミングアップで爽やかに温まりました!
中腰で美しく踊るためにも大切なインナーマッスル、大切に育てましょうね♪
どのクラスも体験レッスン受付中です!
少人数アットホームにじっくり、
優雅なマネアフラを学びませんか♪
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11~12月のレッスンスケジュール
金曜あさクラス
11月10日・24日
12月8日・22日
金曜よるクラス
11月10日・17日
12月1日・15日
火曜よるクラス
11月7日・21日
...
一気に寒くなりましたね。
朝一番は着込んでいる人もいたけれど、レッスンが進むうちに身体も温まり、防寒しなくてもOKに!
特に今日は早いテンポの課題曲に入ったので、ららら~ん♪と楽しさ倍増でした。
11~12月のレッスンスケジュール
「上半身の力を抜いて、下半身はもっとしっかり踏みしめて踊りたいけど、なかなか上手くいかない」
という、今現在のフラに関してのお悩みがあるハレクラス生徒のお一人。
それって、レッスンをたくさん積み重ねたからこその気付き

自分の言葉で言ってくれたことがとっても嬉しかったです♪
今日はそんなお悩みに役立つ内容になるよう、レッスンしました。
これってきっと、皆にとっても役立つことだと思います!!
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